عوارض قرص های پیشگیری از بارداری

احتمالا از عوارض جانبی قرص‌های‌ پیشگیری‌تان چیزهایی شنیده‌اید اما می‌دانید که در مورد هر کدام از این عوارض چه واکنش‌هایی باید نشان دهید؟
جلوگیری از بارداری بر پایه روش‌های هورمونی، اغلب با عوارضی جسمی و حتی روحی همراه است، از ناراحتی‌‌های اندک گرفته تا بدترین حالاتی که برای هر فردی متفاوت است. ممکن است شما از میزان تحمل خود نسبت به این قرص‌ها تا وقتی که از آنها استفاده نکنید، خبر نداشته باشید اما این مطلب به چند راه حل برای بسیاری از این مشکلات رایج که پس از استفاده از اینگونه قرص‌ها پیش می‌آید اشاره کرده است.
با سردرد و سرگیجه چه ‌کنید؟
اگر این موارد رخ داد صبور باشید. دکتر «هیلدا هاتچرسون»، پزشک متخصص زنان و استاد دانشگاه کلمبیا در نیویورک، اظهار می‌کند: «به‌نظر می‌رسد این عوارض جانبی در اکثر موارد پس از مدتی استفاده از این قرص‌ها از بین می‌روند. اما اگر از بین نرفتند، شاید تغییر مارک قرص‌ها یا حتی نوع موارد پیشگیری بتواند مفید واقع شود.»
در بعضی خانم‌ها اگر قرص جلوگیری از بارداری که مصرف می‌کنند با قرصی که آندروژنیک یا هورمون مردانه بیشتری دارد، عوض کنیم، میزان تمایل جنسی به حالت اولیه باز می‌گردد
حالت تهوع دارید؟
در اکثریت قریب به اتفاق موارد این واکنش پس از چند ماه مصرف این دارو، خودبه‌خود از بین خواهد رفت. اگر این حالت از بین نرفت و از قرص ضد‌بارداری خوراکی استفاده می‌کنید، آن را همراه با غذا میل کنید. درصورتی که از روش‌هایی مانند حلقه یا چسب‌های حاوی هورمون استفاده می‌کنید و حالت تهوع دارید، باید روش جلوگیری خود را تغییر دهید.
اگر قاعدگی شما با اختلال همراه است
دکتر «هاتچرسون» می‌گوید: «من فکر می‌کنم این عارضه نسبت به دیگر عوارض جانبی مصرف قرص‌های ضد‌بارداری، بیشتر خانم‌ها را مشوش می‌سازد. زیرا بسیار غیرقابل پیش‌بینی است و زمان سیکل قاعدگی را بر هم می‌ریزد. برای حل این مشکل خوردن قرص درست در یک ساعت معین از روز، ممکن است مفید باشد. روش‌های ضد‌بارداری که پیش از بارداری انجام می‌شود مانند تزریق، مینی پیل و کاشت زیر پوست، بیشتر با این حالت همراه هستند. روش‌های فوق احتمال کمتر شدن دوره زنانه را بالا برده و گاهی سبب قطع کامل آن می‌شود.»
این پزشک متخصص می‌گوید: «درصورتی که لکه بینی دارید، حتما پزشک خود را از این موضوع مطلع‌سازید.» دکتر آن فاستر روسالز، سرپرست پزشکی برنامه‌ریزی وظایف والدین گلدن گیت، بیان می‌کند: «در اینگونه موارد گاهی می‌توان از دارو‌های ضد‌التهابی مانند ایبوپروفن یا گهگاه از کمی استروژن استفاده کرد اما حتما با نظر پزشک.»
وقتی تمایل جنسی شما کم می‌شود
درصورت مشاهده این عارضه، از نوع دیگر دارو‌های ضد‌بارداری استفاده کنید. دکتر «هاتچرسون» در این مورد معتقد است: «در برخی خانم‌ها اگر قرص جلوگیری از بارداری که مصرف می‌کنند با قرصی که آندروژنیک یا هورمون مردانه بیشتری دارد، عوض کنیم، میزان تمایل جنسی به حالت اولیه باز می‌گردد. اگر این روش هم مفید واقع نشد باید از روش دیگری استفاده کرد.»
خلق و خوی شما عوض شده؟
اگر تنها مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری و نه هیچ عامل دیگری، به راستی سبب نگرانی و اضطراب و حتی افسردگی شما می‌شود، باید از روش‌های غیرهورمونی دیگر استفاده کنید. دکتر هاتچرسون می‌گوید: «با تجربه‌ای که من به دست آورده‌ام، اگر خانمی به دلیل استفاده از قرص‌های ضد‌بارداری دچار افسردگی شود، معمولا تعویض دارو هم در مورد او کارساز نخواهد بود. این پزشک متخصص می‌گوید که براساس تجربیات او تقریبا تمامی راه‌های هورمونی باعث ایجاد چنین مشکلات مشابهی می‌‌شوند.» برای برخی از بیماران که واقعا ‌باید از قرص جلوگیری از بارداری استفاده کنند، دکتر هاتچرسون در برخی موارد داروی ضد‌افسردگی تجویز می‌کند که نتیجه موفقیت آمیز و خوبی هم داشته است.
منبع:سلامت نیوز

نکاتی مهم راجع به سلامت مادران در دوران شیردهی

تاثیر قرص‌های پیشگیری از بارداری بر حافظه زنان

زنانی که از قرص‌های پیشگیری از بارداری استفاده می‌کنند، دست‌کم در موقعیت‌های استرس‌زا، جزییات کم‌تری را به ذهن می‌سپارند. هورمون‌های آن‌ها روی حافظه‌شان تاثیر می‌گذارد! پیش از این مطالعات نشان داده‌اند که زن‌ها بیش از مردها جزییات هیجانی یک رویداد را به خاطر می‌سپارند. با این حال آیا ممکن است عواملی روی این تفاوت تاثیر بگذارند؟ آیا آن‌طور که گفته می‌شود، روش‌های پیشگیری از بارداری می‌توانند روی حافظه خانم‌ها موثر باشند؟
دانشمندان می‌دانند که هورمون‌های درون بدن افراد روی شکل‌گیری خاطرات آن‌ها موثر است. برای مثال، هورمون‌هایی که در پاسخ جنگ یا گریز ما (واکنشی که اغلب بدن ما نسبت به استرس و یا ترس از خود نشان می‌دهد) نقش دارند، روی نحوه یادآوری یک خاطره خاص تاثیر می‌گذارند. به همین دلیل، حوادث تکان‌دهنده در مقایسه با فعالیت‌های روزمره ما خیلی تاثیر بیشتری دارند. تصور می‌شود بخشی از مغز به نام آمیگدالا (بادامه) نقشی مرکزی در ایجاد و ذخیره خاطرات جدید دارد و این بخش، با گیرنده‌های این هورمون‌ها کار می‌کند. مشخص است که قرص‌های پیشگیری از بارداری،‌ از طریق کاهش میزان استروژن و پروژسترون در بدن زن، تخمک‌گذاری را محدود می‌کنند. اما هنوز مشخص نیست که آیا این تغییر هورمونی روی نحوه یادآوری خاطرات زن‌ها هم اثر می‌گذارد یا نه.
در یک مطالعه جدید،‌ محققان گروهی از زنانی که از قرص‌های خوراکی پیشگیری از بارداری استفاده می‌کردند را با زنانی که بدون مصرف هیچ قرص هورمونی،‌ دوران قاعدگی طبیعی داشتند، مقایسه کردند تا ببینند آیا نحوه یادآوری رویدادها در آن‌ها با هم متفاوت است یا خیر. در این مطالعه، ‌72 زن شرکت داشتند که نیمی از قرص استفاده می‌کردند و نیم دیگر از قرص استفاده نمی‌کردند.
هر گروه، داستان پسر جوانی را که با یک خودرو تصادف می‌کند، با استفاده از چند اسلاید دیدند. قبل و در حین نمایش اسلایدها، محققین از افراد نمونه بزاق گرفتند تا میزان آلفا- آمیلاز آن را اندازه بگیرند. آلفا- آمیلاز ماده‌ای شیمیایی است که کاهش یا افزایش هورمون نوراپی‌نفرین را نشان می‌دهد و نوراپی‌نفرین همان هورمون واکنش جنگ یا گریز است که در موقعیت‌های استرس‌زا و یا اورژانسی،‌ ضربان قلب فرد را بالا می‌برد.
آن‌ها اساسا می‌خواستند بدانند آیا زن‌ها نسبت به نمایش اسلایدها واکنش متفاوتی دارند و این که یک هفته بعد، ‌آن‌چه که دیده‌اند را چه‌طور به یاد می‌آورند.
هفت روز بعد، از شرکت‌کنندگان خواستند آن‌چه را دیده بودند، به یاد بیاورند. دانشمندان به این نتیجه رسیدند زنانی که قرص‌های پیشگیری از بارداری مصرف می‌کردند، اصل موضوع و نکات مهم را به خاطر دارند، اما به اندازه زنانی که از این قرص‌ها مصرف نکرده ‌بودند، جزییات را به یاد نمی‌آوردند. به نظر می‌رسید زنانی که از قرص‌های پیشگیری از بارداری استفاده نکرده بودند، جزییات خیلی بیشتری را به خاطر داشتند،‌ مانند سایر اشیایی که در تصویر حضور داشتند، مثل لوله آتش‌نشانی که نزدیک به صحنه تصادف قرار داشت.
ممکن است این تفاوت، نتیجه استروژن و پروژسترون باشد، چرا که آن‌ها در نحوه دریافت هورمون‌های استرس در مغز،‌ تداخل ایجاد می‌کنند.
البته علیرغم تاثیری که استفاده از این قرص‌ها روی حافظه زنان دارد، دانشمندان تاکید می‌کنند که این تاثیر،‌ اصلا بدان معنا نیست که قرص‌های پیشگیری از بارداری حافظه افراد را ضعیف یا خراب می‌کند. بلکه یافته‌ها نشان می‌دهد که در چنین شرایطی، زنان چه نکاتی را با وضوح بیشتری به حافظه خود می‌سپارند.